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【转载】两个穴位,让你摆脱花眼之苦 - 纤芊的日志 - 网易博客  

2014-12-01 10:45:07|  分类: 7健康-其它 |  标签: |举报 |字号 订阅

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纤芊的博客

编织这条路,好比人生的旅行,只有不断尝试新路线,才能欣赏到一个又一个更美好的风景

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一个爱喝咖啡,爱喝茶的女人,一个爱编织,爱梦想的女人!一个爱家人,爱朋友,爱生活的女人!

2014-11-28 08:21:29|  分类: 养生保健 |  标签:

两个穴位,让你摆脱花眼之苦  

      人体衰老首先表现脚力不足和视力下降。因此预防眼睛衰老免受花眼之苦实属必要,其实只要每天在手掌特定部位进行适当刺激,不但可以预防老花眼还可以抑制老年性白内障。

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      具体方法是刺激手背小指侧手腕上的养老穴,刺激这个穴位对40岁以上的人所得的老花眼及眼睛疲劳很有效果。当然对一般人的眼睛疲倦,眼睛充血也有不凡的效果。特别对高龄者效果越好。而位于小指根测的养老点则对40岁以上的人有效。

      刺激养老穴和养老点可自己进行,每天早晚各指压10-20次即可。每天指压,最长时间3个月,按压穴位的痛就会消失,眼疾也会消失。如果在指压处用烟头或艾蒿灸治效果会更好。



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